LE COACH MENTAL

Et si travailler son mental c'était comme muscler son cerveau ?

Comment auriez-vous envie de vous sentir sur un match de tennis pour performer ?

Fort, calme, relâché, concentré ...

C’est possible en partant du principe que vous êtes, par exemple,

un chevalier Jedi en formation : la force est en vous !

Mon rôle est de vous permettre tout d’abord d’en prendre conscience

puis d’y avoir accès sur commande ainsi vous pourrez devenir le joueur

que vous rêvez d’être sur le court.

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Frédéric MAZEL, coach SOYEZ P.R.O de Niveau 8 et préparateur mental d'excellence.

J’utilise la pédagogie participative SOYEZ P.R.O (Poser, Respirer, Observer) créée par

Ronan LAFAIX qui repose sur 5 piliers:

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- Le calme

- La gestion des émotions

- La concentration

- Le détachement

- L’estime de soi.

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Sans limites dans mon coaching, je suis convaincu

que tout est possible.

Mon objectif est de permettre à tous les joueurs

du Tennis études de se découvrir pleinement.

A partir de cette prise de conscience de qui il est,

de la connaissance de son mode de fonctionnement,

nous définirons ensemble les axes de progression.

Puis je lui proposerai différents outils pour l’amener

à trouver ses propres réponses et ainsi performer en match.

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Il s’agit là d’un véritable travail sur mesure.

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